Stille und Einkehr finden
Der Herbst färbt das Laub der Blätter; die Natur zieht sich in sich zurück. Dies lädt auch uns ein, die Sinne nach innen zu richten und mehr Ruhe in uns selbst zu finden. Schließlich sind wir selbst Teil der Natur. Unser Stundenplan imOktober und November gibt Dir zahlreiche Möglichkeiten, in unseren Mindful Flows in eine tiefere Ruhe zu kommen. Oder Du kommst zu Christians Mindful Afternoon am 30. November, der ganz im Zeichen des Innehaltens steht. Und am 8. Dezember kannst Du mit Ulli und Larisa Kraft schöpfen aus der Dunkelheit. Wir freuen uns, Dich zu sehen - im Glashaus oder online!
Im Mai 2025 geht es wieder nach Venedig. Erlebe die faszinierende Lagunenstadt auf neue Weise - ausgeruht und entspannt durch Yoga- und Meditationseinheiten morgens und abends. Hier gibt es mehr Informationen. Bitte melde Dich frühzeitig an; die ersten Plätze sind schon vergeben.
Wir freuen uns auf Dich im Glashaus oder online!
Namasté, Ulli & Christian
Unsere aktuellen Termine
- Dienstag, 19. November, 18.30 Uhr, Mindful Flow mit Ulli
- Donnerstag, 21. November, 18.45 Uhr, Mindful Flow mit Ulli
- Samstag, 23. November, 11 Uhr, Gentle mit Christian/Ulli
- Dienstag, 26. November, 18.30 Uhr, Mindful Flow mit Ulli
- Donnerstag, 28. November, 18.45 Uhr, Mindful Flow mit Christian
- Samstag, 30. November, 11 Uhr, Gentle mit Christian/Ulli
- Samstag, 30. November, 14 Uhr, Mindful Afternoon mit Christian
- Dienstag, 3. Dezember, 18.30 Uhr, Mindful Flow mit Christian
So nimmst Du teil
Preis: 18 Euro pro Yogaklasse. Komme einfach spontan vorbei oder reserviere einen Platz per WhatsApp oder Signal an 0174.5943043, damit Du Deinen Platz sicher hast. Du möchtest online teilnehmen? Dann schicken wir Dir die Einwahldaten gerne zu. Als Online-Teilnehmer*in zahlst Du einfach per Paypal an christian@yoga-im-glashaus.de oder Überweisung.
Wenn Ihr mögt, dann folgt uns bei Facebook oder Instagram. Ihr findet uns auch auf Yelp und nebenan.de, bei Google sowieso. Und wir freuen uns über Deine Empfehlung.
MBSR-Kurse mit Christian
Mehr Leben, weniger Stress. Mit Achtsamkeit könnt Ihr die innere Gelassenheit Gewinn, mit herausfordernden privaten wie beruflichen Situationen umzugehen. Mehr Informationen zu den MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)-Kursen nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn findet Ihr hier.